Muchas personas tenemos el problema del estreñimiento y es algo vergonzoso admitirlo en público.
No obstante, internet nos permite algo del anonimato que necesitamos para acallar nuestra pudor.
Al correo me llegan muchas interrogantes, así como varias sugerencias que son validas para el estreñimiento.
Las he ido recopilando y he creado una lista, que si bien no es exhaustiva, si hay ideas interesante que te pueden ayudar con dicho problema.
Incluso yo de ves en cuando uso una